Crosstraining és Aerobic Edzés | CSAK CSAJOK

Sziasztok! Kovács Ditti vagyok. Gyerekkorom óta szerves részét képezi mindennapjaink a sport. Edzeseim minden kedden és csütörtökön délután 5 órától lesznek látogathatók, ahol egy CSAK CSAJOKNAK szóló és kifejezetten nektek összeállított edzésmódszerrel fogjuk elérni a vágyott formát! 😊 Mire számíthatsz? Az edzéseimen jó hangulatú és pörgős cardiora, köredzésre, erősítésre (főleg popsi, comb, has), és intenzív nyújtásra lehet számítani. Nálam a helyed, ha formásodni szeretnél, ha fejleszteni akarod az állóképességedet, edzettségi szintedet és hajlékonyságodat. Mindezt egy jó hangulatú, egymást segítő és motiváló csapat tagjaként.